关注心灵成长，筑梦美好未来
——九华山风景区成功举办儿童青少年情绪管理专题讲座

为全面促进儿童青少年心理健康发展，提升其情绪认知与管理能力，营造健康和谐的成长环境，2025年10月21日上午，由九华山风景区管理委员会发展规划处主办的儿童青少年情绪管理专题讲座，在风景区中心学校成功举行。本次活动吸引了近百名中学生及教师代表积极参与。

讲座特邀池州市第三人民医院医学心理科陈璐医生担任主讲。陈医生以“情绪是什么？”这一生动有趣的问题开场，迅速吸引了在场学生们的注意力。她通过丰富的案例分析、互动问答和情景模拟，将专业的心理学知识转化为孩子们易于理解和接受的语言。

讲座中，李老师深入浅出地讲解了喜、怒、哀、惧等基本情绪的功能与意义，引导孩子们认识到“所有情绪都是信使，没有好坏之分”。她教会孩子们如何准确识别自己当下的情绪状态，并在情绪激动时通过深呼吸、积极自我对话、合理倾诉等方式进行有效调节。 

在备受欢迎的互动环节，学生们踊跃参与活动。孩子们在欢声笑语中体验了不同情绪的身体反应，也学会了以健康的方式表达内心困扰。现场气氛活跃，掌声与笑声不断。

本次活动不仅是一堂心理课，更是九华山风景区人文关怀精神的体现。我们不仅要致力于为游客提供绝美的自然风光与深厚的文化体验，更关注在此地生活、成长的下一代的身心健康。希望借助此类活动，将九华山打造为一个既能滋养身体、又能安顿心灵的幸福家园。

未来，九华山风景区将继续整合资源，定期开展形式多样的心理健康教育活动，为儿童青少年的阳光成长保驾护航，为建设和谐文明景区注入更多“心”能量。